Herbata to specjalny napój wielu osób. Jednakże aby rozkoszować się najlepszej jakości napojem
Herbata jest niezmiernie popularnym trunkiem nie jedynie w Polsce. Ma dużo właściwości opłacalnie wpływających na nasze zdrowie. Niemniej jednak każda przesada może być niebezpieczna. Skutkiem tego też nie można bezkarnie pić gigantycznej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Tak samo jak kawa, także herbata ma w swoim składzie kofeinę, a właściwie teinę, która posiada atrybuty pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie rezultat picia w przesadnych ilościach zarówno kawy jak oraz herbaty – sprawdź herbata zasadowa. W herbacie zawarte są też składniki drażniące, dlatego nadmiaru herbaty powinny unikać osoby z dolegliwościami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest trunkiem pobudzającym nie powinni jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym i arytmią serca. Żeby uniknąć problemów przed snem, także musimy unikać wypijania silnej herbaty tuż przed snem. Mimo to we wszystkim należy zachować umiar. Kawa i herbata pita w niewielkich ilościach ma okazję nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wprost przeciwnie, może poprawić nasze zdrowie. Herbata ma raczej więcej należytych właściwości niż negatywnych.
źródło:
———————————
1. zobacz szczegóły
2. http://paulethomson.com
3. więcej na ten temat
4. artykuł tutaj
5. sprawdź to